史蒂芬森 篮球是一项综合性运动，对于人体各项素质的要求都非常高，包括速度灵敏力量和耐力等等，这些素质都需要长期的训练和规律饮食来保障运动员的肌肉不是随便就能够保持的，他们需要摄入大量的营养史蒂芬森曾经是一名NBA球员，在NB...